Центры и школы по хатха-йоге - Занятия, центры и клубы в Казани

Рекомендуемые

















Студия йоги в самом центре г. Казань. Древние методы йоги для современных и успешных людей.

Студия здорового и красивого тела «BODY PLACE» Групповые и индивидуальные тренировки для взрослых и детей.

Семейный фитнес-клуб в центре Казани.

Дворец единоборств «Ак Барс» открыл свои двери в 2009 году и является спортивным объектом, на базе которого проводились соревнования Всемирной Универсиады 2013 года. Основное предназначение – развитие массовых видов спорта и спорта высших достижений; восточных, национальных и олимпийских видов единоборств, воспитание подрастающего поколения.

Занятия в студии Elastic Fit - это стройное, подтянутое и гибкое тело через заботу о своём здоровье.

Всем любителям движения и жизни! Студия движения «Шаги» - это пространство, созданное для работы, творчества, личного развития и профессионального роста всех желающих. С вами работают профессиональные преподаватели. Здесь можно научиться танцевать, повысить свой танцевальный уровень, прокачать навыки своего тела, развиваться и получить заряд хорошего настроения и вдохновения.

Мы вдохновляем людей вести здоровый и активный образ жизни и становиться лучшей версией себя. Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Фитнес-клуб Maximus global в Казани имеет большое количество тренажёров для проработки разных групп мышц. Клиенты могут воспользоваться услугой персональных тренеров, которые помогут составить программу тренировок и проследят за правильным выполнением упражнений. Для клиентов доступны 8 000 квадратных метров полноценного спортивного комплекса.

«Планета Фитнес» — крупнейшая сеть спортивно-оздоровительных клубов в Республике Татарстан площадью от 4500 до 9000 кв.м.

Шанти – это йога-студия в центре Казани с ежедневными занятиями, массажным кабинетом и возможностью аренды залов.

Terra Vita — оздоровительный комплекс в центре мегаполиса, куда приходят восполнить запасы энергии, восстановить физические силы и обрести внутреннее равновесие. Terra FITNESS — тренировки с профессиональными инструкторами в фитнес-зале, оборудованном тренажерами мирового американского бренда MATRIX. Групповые занятия в Студии восточных практик на 13 этаже комплекса с панорамным видом на Казань.

Наша Йога-cтудия — это средоточие внимания к своему телу. От Йогатерапии и силовой Йоги, от Йоги для детей до расслабляющих полетов в гамаках — в нашем йога-репертуаре есть все направления для восстановления сил, психоэмоционального благополучия, для создания красивого и гибкого тела, а также возвращения своего здоровья и снижения биологического возраста.

Сердце йоги - это место для йоги, пространство для души. Для нас практика йоги - это не лечебная физкультура и не мистический ритуал. Приходите, и вы окунетесь в атмосферу расслабления и самопознания, наполнитесь вдохновением и энергией!

Go Yoga – тихое место для идеальных телесных и духовных практик. Преподаватели проводят традиционные и современные направления йоги, подходящие для начинающих, а также для среднего и продвинутого уровня.

Комфортный фитнес без очередей. Отдохни с пользой для своего здоровья в Tasma Gym.

Здесь вы станете гибкой, стройной и уверенной в себе.

Студия танца и растяжки Double A — это женское пространство, где каждая девушка раскрывает свою истинную природу, становится гибкой, пластичной и уверенной в себе. Мы предоставляем возможность каждой девушке и женщине почувствовать свое тело, раскрыть себя и свою женскую энергию через растяжку и танцы.

Групповые, корпоративные и персональные занятия.

Хатха-йога

Хатха-йога - это базовый вид йоги, статичный комплекс асан, который требует концентрации, наблюдения за дыханием и освоения приемов успокоения ума. Практика подходит начинающим за счет размеренного темпа, мягкой нагрузки, по мере овладения техникой преподаватель усложняет уже известные элементы и вводит новые. Хатха-йога включает в себя работу с дыханием, асаны (позы), контроль мыслей, что развивает стрессоустойчивость и дисциплину, помогает стать более гибким, укрепить мышечный корсет, сделать суставы более мобильными.