- ул Сафиуллина, зд 2
- Сегодня: 09:00-22:00
- 2 филиала
Клубы по функциональному тренингу в Казани
Рекомендуемые
- ул Серова, д 4а к 2
- Сегодня: 07:00-23:00
- ул Рихарда Зорге, д 66в
- Сегодня: 06:30-23:00
- 2 филиала
- ул Спартаковская, д 88А
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- ул Первого Мая, зд 5
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- ул Фатыха Амирхана, д 1г
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- пр-кт Ямашева, зд 115А
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- ул Московская, д 48
- Сегодня: 06:00-23:00
- 2 филиала
- ул Вишневского, д 26 к 1
- Сегодня: 10:00-21:00
Оснащение
- ул Академика Завойского, д 21Б
- Сегодня: 07:00-23:00
- ул Спартаковская, д 2Б
- Сегодня: 08:00-21:00
- 2 филиала
- ул Кремлевская, зд 21а
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
- ул Калинина, зд 3Б
- Сегодня: 10:00-21:00
- ул Шоссейная, д 57
- Сегодня: 08:00-23:00
- 2 филиала
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.