Секции и школы по шпагату - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Пять оборудованных всем необходимым зон для занятий любыми видами тренировок.

Пять оборудованных всем необходимым зон для занятий любыми видами тренировок.

SPLITS - это новый подход к тренировкам. Это исключительно «бережная растяжка» и сбалансированные функциональные тренировки, работа над собой без лишней боли и ограничений.

Занятия в студии Elastic Fit - это стройное, подтянутое и гибкое тело через заботу о своём здоровье.

Здесь вы станете гибкой, стройной и уверенной в себе.

«Девушка с ковриком» — сеть студий нового формата здорового фитнеса в Казани.

Занятия для твоего здоровья, похудения и привлекательности.

Открой свою женственность вместе с Fari studio.

Студия растяжки и танца Share — это женское пространство, оазис в центре Казани для приятного активного отдыха с пользой для тела и души. Для тех, кто не любит шумные многолюдные фитнес-центры и предпочитает более мягкий фитнес, чем тренажёрный зал.

Переходи на новое поколение фитнеса. THE FLEX — это 12 студий, где девушки становятся гибкими, подтянутыми и уверенными в себе. От Байкала до центра Бангкока.

Занятия йогой и растяжкой для девушек и женщин с нуля в Казани. Почувствуйте, как ваше тело наполняется силой и становится более гибким. Подарите спокойствие вашему разуму. Наградите себя бесценными минутами спокойствия. Проведите время в приятном окружении и уютной обстановке.

Студия растяжки и йоги Nuga Yoga - пространство для тех, кто выбирает опыт, комфорт и ценит своё здоровье!

NICE TO FIT – это фитнес-студия, где ты сможешь построить своё идеальное тело!

«Девушка с ковриком» — сеть студий нового формата здорового фитнеса в Казани.

BeStretch – это не просто студия растяжки, это место женственности, любви и заботы к своему телу.

Наша философия — гибкое и здоровое тело, благодаря которому вы обретёте внутреннюю гармонию и раскроете свою женственность! Мы помогли сесть на шпагат более, чем 500 девушкам.

Занятия фитнес балетом, хореографией и растяжкой для девушек и женщин с нуля в Казани.

Занятия фитнес балетом, хореографией и растяжкой для девушек и женщин с нуля в Казани.

Женский фитнес-клуб, который изменит твою жизнь и приведет тебя к цели!

Занятия фитнес балетом, хореографией и растяжкой для девушек и женщин с нуля в Казани.

Шпагат

Шпагат - это упражнение, направленное на растяжку мышц ног, при правильном выполнении которого разведенные в стороны ноги образуют одну линию, а угол между ними равняется 180 градусам. Также шпагат - это программа или курсы стретч-тренировок, результатом которых является умение правильно садиться на продольные, поперечный, а иногда и “отрицательный” шпагаты. Это красивое упражнение выполняется во многих видах спорта, рекомендуется осваивать его под контролем профессионального тренера, учитывая индивидуальные особенности, чтобы избежать травм.