Секции и школы по восстановлению после родов - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Студия #Дышисомной - это больше, чем просто место для тренировок. Это уникальное пространство, созданное с любовью и заботой специально для женщин. Авторский подход к тренировкам - это путь к восстановлению, оздоровлению, гармонии и безопасному похудению без вреда здоровью.

Akimbo – Один из крупнейших центров фитнеса Казани. Хочешь быть сильным и красивым? Тогда присоединяйся к нам!

Студия кинезиофитнеса и остеопрактики «Остеосознание». Первая ступень к фитнесу. Наша система адаптирована под каждого клиента, сфокусирована на эффективном и здоровом похудении. Принимаем клиентов всех возрастов, готовых начать свой путь к идеальной форме и обеспечению физического здоровья.

Занятия для осознанных людей. Цель — здоровое тело. Красоту вы получаете как бонус за свои труды.

Атмосферный зал персональной тренировки с заботливыми и грамотными специалистами. Настрой Алгоритм своей жизни. Дадим конкретные шаги к полноценному оздоровлению.

Наша Йога-cтудия — это средоточие внимания к своему телу. От Йогатерапии и силовой Йоги, от Йоги для детей до расслабляющих полетов в гамаках — в нашем йога-репертуаре есть все направления для восстановления сил, психоэмоционального благополучия, для создания красивого и гибкого тела, а также возвращения своего здоровья и снижения биологического возраста.

Единственная фитнес-студия осознанных тренировок в Казани для женщин всех возрастов. Наша программа тренировок построена на основе анатомии строения женского тела, физиологии организма в целом + учитывает индивидуальные особенности и запросы каждого клиента.

Студия растяжки Lelafit (Nouga). Сопровождение опытного тренера. Новейшее оборудование. Удобное расположение. Индивидуальный подход.

Женское пространство Zaytun. Студия фитнеса и spa.

Студия здорового фитнеса ДВИЖЕНИЕ – это студия современного фитнеса и комплексного подхода к тренировкам. Здесь мы исправляем осанку, дарим свободное движение в теле, делаем красивую фигуру и заботимся о твоем здоровье. Занятия проходят в мини-группах до 5 человек и индивидуально.

Фитнес для тела и разума.

Восстановление после родов

Восстановление после родов - это комплексы тренировок, разработанные для женщин, ставших мамами. Занятия помогут справиться с наиболее частыми проблемами, которые беспокоят после беременности: боль в спине, пояснице, выпирающий живот, боли в области тазового дна, недержание, проблемы с мочеиспусканием, отеки и упадок сил. В результате тренировок тело начнет восстанавливаться, кожа станет более упругой, укрепятся мышцы живота, уйдет боль в спине, скорректируется осанка, решатся деликатные проблемы. Конечно, перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать рисков и осложнений.