Тренеры по кроссфиту в Казани

Рекомендуемые













Образование: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма «Тренер по функциональному многоборью». Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала».

Заслуженный Мастер спорта Республики Татарстан по Спортивной Акробатике. КМС по прыжкам на акробатической дорожке и в парных упражнениях РТ. Чемпион РТ, Приволжского федерального округа (ПФО), призер всероссийских турниров, чемпионатов. Образование: Казанский (Приволжский) Федеральный Университет, специальность: преподаватель спорта, Физической Культуры и Безопасности Жизнедеятельности и Восстановительной медицины, очное отделение. Авторский проект «Smart Body — умное тело».

Диплом Национального Университета Фитнеса. Crossfit level 1 Trainer. Участник региональных конвенций. Участник региональных соревнований по триатлону и забегов Timerman. Участник соревнований OCR.

КМС, спортивный судья 3й категории. Золотой значок ГТО. Действующий спортсмен: Функциональное многоборье, Кроссфит, Гиревой спорт. Призовые места г. Казань, РТ, ПФО с 1996 го по сей день. Онлайн-турниры призовые места Россия с 2020го по сей день. Участник международных семинаров с 2009 года.

Мастер Спорта России по кикбоксингу. Многократный Чемпион Республики Татарстан и России по кикбоксингу. Чемпион Кубка России. Чемпион Всероссийских и Международных турниров. Чемпион Мира. Тренерский стаж более 15 лет.

Мастер спорта по пауэрлифтингу (троеборье). Категория доп. услуг №3. Диплом по переподготовке «Прикладной кинезиолог». Тренерский стаж более 7 лет.

Призер и участник различных соревнований по танцевальным направлениям FYC, VOLGA Champ, Созвездие Йолдызлык. Поможет в улучшении общей физической подготовки, гибкости, выносливости, улучшении силовых показателей.

Мастер спорта по самбо. Чемпион России по дзюдо среди фармацевтических и медицинских вузов. Призер РТ по гиревому спорту. Чемпион РТ по армрестлингу. "К цели с умом"

Кроссфит

Кроссфит - это система высокоинтенсивного функционального тренинга со своим весом и дополнительным снаряжением, включающая в себя элементы гимнастики, тяжелой атлетики, гиревого спорта, и в первую очередь направлена на развитие силы и выносливости. Кроссфит-упражнения (прыжки на тумбу, берпи, стойка на руках, махи гири и т.д.) достаточно сложные, травмоопасные и выполняются в скоростно-силовом режиме, поэтому важно освоить базовую технику, тогда каждая тренировка будет шагом к результату - рост мышц, рельефное тело, ловкость, гибкость и выносливость.