Работаю больше 9 лет. С 7 лет в спорте, начинал с биатлона так же являюсь организатором и гидом фитнес-туров Мастер спорта по жиму лежа ,Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу.Много довольных клиентов и много результатов до и после.тренирую в icePower olimp
Тренеры по функциональному тренингу в Казани
Рекомендуемые
Работаю больше 9 лет. С 7 лет в спорте, начинал с биатлона так же являюсь организатором и гидом фитнес-туров Мастер спорта по жиму лежа ,Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу.Много довольных клиентов и много результатов до и после.тренирую в icePower olimp
Стаж тренерской деятельности более 5 лет. КМС по академической гребле. Победительница чемпионата РТ по гребному спорту. Победительница Зимнего чемпионата гребной лиги на тренажере «Индор».
Стаж тренерской деятельности более 5 лет. КМС по академической гребле. Победительница чемпионата РТ по гребному спорту. Победительница Зимнего чемпионата гребной лиги на тренажере «Индор».
Персональный тренер, инструктор групповых программ. В сфере фитнеса с 2017 года, в сфере танцев с 2007 года. Авторские классы «SOFT FITNESS», «DANCE KIDS», «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» (6-12 лет).
Персональный тренер, инструктор групповых программ. В сфере фитнеса с 2017 года, в сфере танцев с 2007 года. Авторские классы «SOFT FITNESS», «DANCE KIDS», «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» (6-12 лет).
Персональный тренер, тренер групповых программ.
Персональный тренер, тренер групповых программ.
Инструктор групповых направлений, персональный тренер. Сертифицированный массажист. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Работа на результат.
Инструктор групповых направлений, персональный тренер. Сертифицированный массажист. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Работа на результат.
Персональный тренер с 2010 года, опыт беспрерывной работы 14 лет, провел более 17 тысяч персональных занятий с людьми разного уровня физической подготовки, состояния здоровья, возраста и целей в рамках онлайн и офлайн занятий. В настоящее время веду ежедневную практику с клиентами основным направлением которого является адаптивная физическая культура и фитнес.
Персональный тренер с 2010 года, опыт беспрерывной работы 14 лет, провел более 17 тысяч персональных занятий с людьми разного уровня физической подготовки, состояния здоровья, возраста и целей в рамках онлайн и офлайн занятий. В настоящее время веду ежедневную практику с клиентами основным направлением которого является адаптивная физическая культура и фитнес.
Диплом Школы эффективного фитнеса и управления «Корус», «Инструктор тренажёрного зала».
Диплом Школы эффективного фитнеса и управления «Корус», «Инструктор тренажёрного зала».
Образование: Национальный Университет Фитнеса г. Санкт-Петербург. Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа в софт экипировке. Мастер спорта по жиму штанги лёжа.
Образование: Национальный Университет Фитнеса г. Санкт-Петербург. Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа в софт экипировке. Мастер спорта по жиму штанги лёжа.
Образование: КФК-Альметьевский колледж физической культуры. ПГАФКСИТ - Поволжская государственная академия физической культуры спорта и туризма. КМС по регби-7.
Образование: КФК-Альметьевский колледж физической культуры. ПГАФКСИТ - Поволжская государственная академия физической культуры спорта и туризма. КМС по регби-7.
ГРАН-ПРИ по бодибилдингу и фитнесу Набережные Челны (2 место), Открытый кубок Урала (4 место), ПФО (3 место).
ГРАН-ПРИ по бодибилдингу и фитнесу Набережные Челны (2 место), Открытый кубок Урала (4 место), ПФО (3 место).
Сертификат Wellness «Персональный тренер». Вице-Чемпион Ижевска ПФО, РТ, Удмуртии.
Сертификат Wellness «Персональный тренер». Вице-Чемпион Ижевска ПФО, РТ, Удмуртии.
Сертифицированный тренер по фитнесу «WellFitness Company»: инструктор тренажерного зала уровень 1, инструктор тренажерного зала уровень 2.
Сертифицированный тренер по фитнесу «WellFitness Company»: инструктор тренажерного зала уровень 1, инструктор тренажерного зала уровень 2.
Сертифицированный специалист в области фитнеса. Стаж собственных тренировок с 1994 г.
Сертифицированный специалист в области фитнеса. Стаж собственных тренировок с 1994 г.
Высшее спортивное образование ПГАФКСиТ.
Высшее спортивное образование ПГАФКСиТ.
Образование: ТГГПУ Факультет физической культуры БЖ. Подготовил чемпионов мира и Европы по жиму лёжа AWPC. Подготовил рекордсменку Европы по жиму лёжа AWPC.
Образование: ТГГПУ Факультет физической культуры БЖ. Подготовил чемпионов мира и Европы по жиму лёжа AWPC. Подготовил рекордсменку Европы по жиму лёжа AWPC.
Образование: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма «Тренер по функциональному многоборью». Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала».
Образование: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма «Тренер по функциональному многоборью». Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала».
Участница и призёр международных и региональных чемпионатов по восточному танцу. Многократная участница мастер-классов и конвенций по восточному танцу. Категория по персональным тренировкам - №3.
Участница и призёр международных и региональных чемпионатов по восточному танцу. Многократная участница мастер-классов и конвенций по восточному танцу. Категория по персональным тренировкам - №3.
Персональный тренер, тренер групповых программ, детский тренер. Спортивный стаж 6 лет, тренерский стаж 1 год.
Персональный тренер, тренер групповых программ, детский тренер. Спортивный стаж 6 лет, тренерский стаж 1 год.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.