Стаж тренерской деятельности более 5 лет. КМС по академической гребле. Победительница чемпионата РТ по гребному спорту. Победительница Зимнего чемпионата гребной лиги на тренажере «Индор».
Тренеры по здоровой спине в Казани
Стаж тренерской деятельности более 5 лет. КМС по академической гребле. Победительница чемпионата РТ по гребному спорту. Победительница Зимнего чемпионата гребной лиги на тренажере «Индор».
Персональный тренер, инструктор групповых программ. В сфере фитнеса с 2017 года, в сфере танцев с 2007 года. Авторские классы «SOFT FITNESS», «DANCE KIDS», «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» (6-12 лет).
Персональный тренер, инструктор групповых программ. В сфере фитнеса с 2017 года, в сфере танцев с 2007 года. Авторские классы «SOFT FITNESS», «DANCE KIDS», «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» (6-12 лет).
Высшее спортивное образование ПГАФКСиТ.
Высшее спортивное образование ПГАФКСиТ.
Персональный тренер, тренер групповых программ, детский тренер. Спортивный стаж 6 лет, тренерский стаж 1 год.
Персональный тренер, тренер групповых программ, детский тренер. Спортивный стаж 6 лет, тренерский стаж 1 год.
Руководитель школа-студии «ИшваРа». Практикует йогу с 2008 года. Проходила обучение в ашрамах Индии и школе йоги доктора Мадавана, на курсах Випассана у буддийских монахов, явлеяется участницей российских и международных Йога конвенций.
Руководитель школа-студии «ИшваРа». Практикует йогу с 2008 года. Проходила обучение в ашрамах Индии и школе йоги доктора Мадавана, на курсах Випассана у буддийских монахов, явлеяется участницей российских и международных Йога конвенций.
Инструктор групповых программ категории 1Б. Преподаватель в компании Wellfitness.
Инструктор групповых программ категории 1Б. Преподаватель в компании Wellfitness.
Многократная чемпионка РТ по танцу живота в номинации «Шоу». Чемпионка России по танцу живота в номинации «Шоу». Сертифицированный тренер «Reebok».
Многократная чемпионка РТ по танцу живота в номинации «Шоу». Чемпионка России по танцу живота в номинации «Шоу». Сертифицированный тренер «Reebok».
Образование: Высшее, КГТУ им. Кирова, КГПУ (Спортивный факультет). Тренерский стаж: более 20 лет. Категория по дополнительным услугам: №3. Руководитель группы по восточным танцам Кара Аккош (Чёрный Лебедь). Победительница танцевального конкурса России «Денс Моушен» с 2013 по 2018 год по восточным танцам.
Образование: Высшее, КГТУ им. Кирова, КГПУ (Спортивный факультет). Тренерский стаж: более 20 лет. Категория по дополнительным услугам: №3. Руководитель группы по восточным танцам Кара Аккош (Чёрный Лебедь). Победительница танцевального конкурса России «Денс Моушен» с 2013 по 2018 год по восточным танцам.
Заслуженный Мастер спорта Республики Татарстан по Спортивной Акробатике. КМС по прыжкам на акробатической дорожке и в парных упражнениях РТ. Чемпион РТ, Приволжского федерального округа (ПФО), призер всероссийских турниров, чемпионатов. Образование: Казанский (Приволжский) Федеральный Университет, специальность: преподаватель спорта, Физической Культуры и Безопасности Жизнедеятельности и Восстановительной медицины, очное отделение. Авторский проект «Smart Body — умное тело».
Заслуженный Мастер спорта Республики Татарстан по Спортивной Акробатике. КМС по прыжкам на акробатической дорожке и в парных упражнениях РТ. Чемпион РТ, Приволжского федерального округа (ПФО), призер всероссийских турниров, чемпионатов. Образование: Казанский (Приволжский) Федеральный Университет, специальность: преподаватель спорта, Физической Культуры и Безопасности Жизнедеятельности и Восстановительной медицины, очное отделение. Авторский проект «Smart Body — умное тело».
Образование: Высшее по физической культуре (РГУФКСМиТ). Регулярно посещает различные семинары, мастер-классы и конференции.
Образование: Высшее по физической культуре (РГУФКСМиТ). Регулярно посещает различные семинары, мастер-классы и конференции.
Образование: Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, кафедра физической культуры, направление «Тренер».
Образование: Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, кафедра физической культуры, направление «Тренер».
Образование: Академия Фитнес Наук, «Персональный тренер тренажерного зала».
Образование: Академия Фитнес Наук, «Персональный тренер тренажерного зала».
Персональный тренер, инструктор реабилитационного фитнеса (Wellfitness Company).
Персональный тренер, инструктор реабилитационного фитнеса (Wellfitness Company).
Образование: Фитнес школа RKS Вячеслава Волкового.
Образование: Фитнес школа RKS Вячеслава Волкового.
Образование: «Международная академия экспертизы и оценки» специальность «Фитнес тренер».
Образование: «Международная академия экспертизы и оценки» специальность «Фитнес тренер».
Сертификаты: «Инструктор тренажёрного зала», «Персональный тренер», «Структурный визуальный анализ осанки», «Диетология XXI века», «Послеродовая адаптация женщин», «Введение в кинезиологию», «Тригерные точки».
Сертификаты: «Инструктор тренажёрного зала», «Персональный тренер», «Структурный визуальный анализ осанки», «Диетология XXI века», «Послеродовая адаптация женщин», «Введение в кинезиологию», «Тригерные точки».
Диплом о профессиональной переподготовке «Национальный Университет Фитнеса», «Инструктор тренажерного зала». Удостоверение специалиста в области прикладной эстетики. Сертификат об освоении практического курса классического массажа, основ анатомии человека, массажа триггерных точек «Учебный Центр - ЛДА».
Диплом о профессиональной переподготовке «Национальный Университет Фитнеса», «Инструктор тренажерного зала». Удостоверение специалиста в области прикладной эстетики. Сертификат об освоении практического курса классического массажа, основ анатомии человека, массажа триггерных точек «Учебный Центр - ЛДА».
Образование: Высшее, «ВГАФК» Минспорта России по специальности «Инструктор по спорту». Повышение квалификации «Курс введение в йога терапию для учителей йоги». Курс «Диагностика осанки». Курс «Заболевания ОДА и репродуктивной системы». Неоднократный призер и победитель региональных и международных танцевальных фестивалей и конкурсов.
Образование: Высшее, «ВГАФК» Минспорта России по специальности «Инструктор по спорту». Повышение квалификации «Курс введение в йога терапию для учителей йоги». Курс «Диагностика осанки». Курс «Заболевания ОДА и репродуктивной системы». Неоднократный призер и победитель региональных и международных танцевальных фестивалей и конкурсов.
Образование: ООО «Школа тренеров», диплом о профессиональной переподготовке «Специалист по фитнесу (фитнес-тренер)».
Образование: ООО «Школа тренеров», диплом о профессиональной переподготовке «Специалист по фитнесу (фитнес-тренер)».
Образование: Высшее, Поволжский государственный университет физической культуры спорта и туризма, «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)». Среднее профессиональное, Казанский педагогический колледж, «Преподаватель адаптивной физической культуры».
Образование: Высшее, Поволжский государственный университет физической культуры спорта и туризма, «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)». Среднее профессиональное, Казанский педагогический колледж, «Преподаватель адаптивной физической культуры».
Здоровая спина
Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.