Стаж тренерской деятельности более 5 лет. КМС по академической гребле. Победительница чемпионата РТ по гребному спорту. Победительница Зимнего чемпионата гребной лиги на тренажере «Индор».
Тренеры по стретчингу в Казани
Рекомендуемые
Стаж тренерской деятельности более 5 лет. КМС по академической гребле. Победительница чемпионата РТ по гребному спорту. Победительница Зимнего чемпионата гребной лиги на тренажере «Индор».
Персональный тренер, инструктор групповых программ. В сфере фитнеса с 2017 года, в сфере танцев с 2007 года. Авторские классы «SOFT FITNESS», «DANCE KIDS», «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» (6-12 лет).
Персональный тренер, инструктор групповых программ. В сфере фитнеса с 2017 года, в сфере танцев с 2007 года. Авторские классы «SOFT FITNESS», «DANCE KIDS», «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» (6-12 лет).
Танцевала на сценах Европы, Великобритании, Австралии, Новой Зеландии, Центральной Америки, Африке. Объездила с гастролями большую часть России.
Танцевала на сценах Европы, Великобритании, Австралии, Новой Зеландии, Центральной Америки, Африке. Объездила с гастролями большую часть России.
КМС по художественной гимнастике. Прошла базовый курс для преподавателей акробатики на пилоне My Pole Space.
КМС по художественной гимнастике. Прошла базовый курс для преподавателей акробатики на пилоне My Pole Space.
Тренерская карьера с 2018, карьера хореографа с 2016.
Тренерская карьера с 2018, карьера хореографа с 2016.
Высшее спортивное образование ПГАФКСиТ.
Высшее спортивное образование ПГАФКСиТ.
Участница и призёр международных и региональных чемпионатов по восточному танцу. Многократная участница мастер-классов и конвенций по восточному танцу. Категория по персональным тренировкам - №3.
Участница и призёр международных и региональных чемпионатов по восточному танцу. Многократная участница мастер-классов и конвенций по восточному танцу. Категория по персональным тренировкам - №3.
Призер и победитель различных соревнований pole art. Персональный фитнес-тренер. Легка на подъем, любит выполнять сложные трюки, сальто, перевороты и т.д.
Призер и победитель различных соревнований pole art. Персональный фитнес-тренер. Легка на подъем, любит выполнять сложные трюки, сальто, перевороты и т.д.
Персональный тренер, тренер групповых программ, детский тренер. Спортивный стаж 6 лет, тренерский стаж 1 год.
Персональный тренер, тренер групповых программ, детский тренер. Спортивный стаж 6 лет, тренерский стаж 1 год.
Руководитель школа-студии «ИшваРа». Практикует йогу с 2008 года. Проходила обучение в ашрамах Индии и школе йоги доктора Мадавана, на курсах Випассана у буддийских монахов, явлеяется участницей российских и международных Йога конвенций.
Руководитель школа-студии «ИшваРа». Практикует йогу с 2008 года. Проходила обучение в ашрамах Индии и школе йоги доктора Мадавана, на курсах Випассана у буддийских монахов, явлеяется участницей российских и международных Йога конвенций.
Многократная чемпионка РТ по танцу живота в номинации «Шоу». Чемпионка России по танцу живота в номинации «Шоу». Сертифицированный тренер «Reebok».
Многократная чемпионка РТ по танцу живота в номинации «Шоу». Чемпионка России по танцу живота в номинации «Шоу». Сертифицированный тренер «Reebok».
Образование: Высшее, КГТУ им. Кирова, КГПУ (Спортивный факультет). Тренерский стаж: более 20 лет. Категория по дополнительным услугам: №3. Руководитель группы по восточным танцам Кара Аккош (Чёрный Лебедь). Победительница танцевального конкурса России «Денс Моушен» с 2013 по 2018 год по восточным танцам.
Образование: Высшее, КГТУ им. Кирова, КГПУ (Спортивный факультет). Тренерский стаж: более 20 лет. Категория по дополнительным услугам: №3. Руководитель группы по восточным танцам Кара Аккош (Чёрный Лебедь). Победительница танцевального конкурса России «Денс Моушен» с 2013 по 2018 год по восточным танцам.
Стаж тренерской деятельности более 14 лет. Образование: КГУКИ, специальность «хореограф». Переподготовка: КФУ, «Тренер физической культуры и спорта». Хореограф-постановщик танцев народа мира. Участница многочисленных фитнес конвенций.
Стаж тренерской деятельности более 14 лет. Образование: КГУКИ, специальность «хореограф». Переподготовка: КФУ, «Тренер физической культуры и спорта». Хореограф-постановщик танцев народа мира. Участница многочисленных фитнес конвенций.
Заслуженный Мастер спорта Республики Татарстан по Спортивной Акробатике. КМС по прыжкам на акробатической дорожке и в парных упражнениях РТ. Чемпион РТ, Приволжского федерального округа (ПФО), призер всероссийских турниров, чемпионатов. Образование: Казанский (Приволжский) Федеральный Университет, специальность: преподаватель спорта, Физической Культуры и Безопасности Жизнедеятельности и Восстановительной медицины, очное отделение. Авторский проект «Smart Body — умное тело».
Заслуженный Мастер спорта Республики Татарстан по Спортивной Акробатике. КМС по прыжкам на акробатической дорожке и в парных упражнениях РТ. Чемпион РТ, Приволжского федерального округа (ПФО), призер всероссийских турниров, чемпионатов. Образование: Казанский (Приволжский) Федеральный Университет, специальность: преподаватель спорта, Физической Культуры и Безопасности Жизнедеятельности и Восстановительной медицины, очное отделение. Авторский проект «Smart Body — умное тело».
Персональный тренер, инструктор групповых программ. Тренерский стаж 7 — лет.
Персональный тренер, инструктор групповых программ. Тренерский стаж 7 — лет.
Танцевальный опыт 20 лет. Участница всероссийских фестивалей. Практикующий танцор с классическим образованием. Регулярный участник танцевальных мастер-классов.
Танцевальный опыт 20 лет. Участница всероссийских фестивалей. Практикующий танцор с классическим образованием. Регулярный участник танцевальных мастер-классов.
Легко находит общий язык с детьми, так как сама танцует с 7 лет. Имеет высшее хореографическое образование КГУКиИ. Проходила различные мастер-классы у российских и международных хореографов: Марии Козловой, Ольги Пона, Зуфит Симоне, Эрин Кремер, Чарльз Слендери и др. Имеет сертификат в инструктора групповых программ. Является призёром международных городских республиканских соревнований.
Легко находит общий язык с детьми, так как сама танцует с 7 лет. Имеет высшее хореографическое образование КГУКиИ. Проходила различные мастер-классы у российских и международных хореографов: Марии Козловой, Ольги Пона, Зуфит Симоне, Эрин Кремер, Чарльз Слендери и др. Имеет сертификат в инструктора групповых программ. Является призёром международных городских республиканских соревнований.
Образование: Фитнес школа RKS Вячеслава Волкового.
Образование: Фитнес школа RKS Вячеслава Волкового.
Обучение: Корус, «Инструктор групповых программ».
Обучение: Корус, «Инструктор групповых программ».
Стретчинг
Стретчинг - это система упражнений для растяжки связок и мышц тела и повышения его гибкости. Название происходит от английского слова “stretch”, что означает “тянуть, растягивать, вытягивать”. Тренировки предполагают чередование кратковременного напряжения и расслабления мышц, что помогает улучшить общее самочувствие, снять усталость, укрепить связки, сделать суставы более мобильными. Есть мнение, что стретчинг всегда = шпагат, однако, это не так, существует большое количество упражнений на растяжку мышц шеи, спины, рук, ног. Это отличный способ сделать тело более подвижным, пластичным и быть в тонусе.