Прошла обучение на инструктора йоги, пилатеса, инструктора групповых программ по аэробике и шейпингу в «Первой Московской школе фитнеса».
Тренеры по бодифлексу в Казани
Рекомендуемые
Прошла обучение на инструктора йоги, пилатеса, инструктора групповых программ по аэробике и шейпингу в «Первой Московской школе фитнеса».
Обучение: Корус, «Инструктор групповых программ».
Обучение: Корус, «Инструктор групповых программ».
Обучалась в институте культуры по дисциплине «Современная хореография».
Обучалась в институте культуры по дисциплине «Современная хореография».
Практикует йогу с 2002 года. Очень любит свое дело и с радостью делится своими знаниями и богатым опытом с клиентами. Постоянно посещает тематические семинары в разных городах нашей страны от Новосибирска, Горного Алтая и до Крыма. Выезжала в Индию на обучение по направлениям Хатха, Раджа-Йога и Аюрведа.
Практикует йогу с 2002 года. Очень любит свое дело и с радостью делится своими знаниями и богатым опытом с клиентами. Постоянно посещает тематические семинары в разных городах нашей страны от Новосибирска, Горного Алтая и до Крыма. Выезжала в Индию на обучение по направлениям Хатха, Раджа-Йога и Аюрведа.
Основательница студии «#дышисомной» г. Казань. Дипломированный тренер по спортивной гимнастике, сертифицированный тренер по дыхательной гимнастике. «Благодаря регулярной учебе, повышению квалификации, опыту работы с более 3000 учениц по всему миру, я создала пространство, где проводятся эффективные тренировки, на которые хочется бежать».
Основательница студии «#дышисомной» г. Казань. Дипломированный тренер по спортивной гимнастике, сертифицированный тренер по дыхательной гимнастике. «Благодаря регулярной учебе, повышению квалификации, опыту работы с более 3000 учениц по всему миру, я создала пространство, где проводятся эффективные тренировки, на которые хочется бежать».
Обучения: Академия фитнес наук «Fitness and Science academy», Академия Нутрициологии «PRO-Здоровье».
Обучения: Академия фитнес наук «Fitness and Science academy», Академия Нутрициологии «PRO-Здоровье».
С раннего детства я занималась художественной гимнастикой. Имею разряды в этом виде спорта. Сейчас выступаю в составе команды по чирлидингу «Адреналин». Сертификат тренера получила совсем недавно, но активно развиваюсь в этой сфере, параллельно получаю высшее медицинское образование.
С раннего детства я занималась художественной гимнастикой. Имею разряды в этом виде спорта. Сейчас выступаю в составе команды по чирлидингу «Адреналин». Сертификат тренера получила совсем недавно, но активно развиваюсь в этой сфере, параллельно получаю высшее медицинское образование.
Стаж работы в фитнес индустрии 11 лет. Участница международных и региональных фитнес конвенций.
Стаж работы в фитнес индустрии 11 лет. Участница международных и региональных фитнес конвенций.
Главным достижением считаю благодарность клиентов, оздоровление и достижение поставленных задач.
Главным достижением считаю благодарность клиентов, оздоровление и достижение поставленных задач.
Бодифлекс
Бодифлекс - это комплекс упражнений, основанный на глубоком диафрагмальном дыхании и выполнении статических упражнений под музыку, тренировка направлена на укрепление основных групп мышц, снижение веса и повышение гибкости, мобильности суставов. Бодифлекс привлекателен для тех, кто хочет похудеть, но не любит интенсивные нагрузки, подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.