Секции и школы по йоге для беременных - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Студия йоги в самом центре г. Казань. Древние методы йоги для современных и успешных людей.

Семейный фитнес-клуб в центре Казани.

Total Body – это большая семья из 8 профессиональных инструкторов, 2-х приятных администраторов и открытого руководства студии. Наша цель – сделать каждого клиента своим другом, помочь ему быть более счастливым, красивым и уверенным в себе. Сделать спорт частью его жизни в любом возрасте.

Фитнес-клуб Maximus global в Казани имеет большое количество тренажёров для проработки разных групп мышц. Клиенты могут воспользоваться услугой персональных тренеров, которые помогут составить программу тренировок и проследят за правильным выполнением упражнений. Для клиентов доступны 8 000 квадратных метров полноценного спортивного комплекса.

«Планета Фитнес» — крупнейшая сеть спортивно-оздоровительных клубов в Республике Татарстан площадью от 4500 до 9000 кв.м.

Шанти – это йога-студия в центре Казани с ежедневными занятиями, массажным кабинетом и возможностью аренды залов.

Наша Йога-cтудия — это средоточие внимания к своему телу. От Йогатерапии и силовой Йоги, от Йоги для детей до расслабляющих полетов в гамаках — в нашем йога-репертуаре есть все направления для восстановления сил, психоэмоционального благополучия, для создания красивого и гибкого тела, а также возвращения своего здоровья и снижения биологического возраста.

Сердце йоги - это место для йоги, пространство для души. Для нас практика йоги - это не лечебная физкультура и не мистический ритуал. Приходите, и вы окунетесь в атмосферу расслабления и самопознания, наполнитесь вдохновением и энергией!

«Планета Фитнес» — крупнейшая сеть спортивно-оздоровительных клубов в Республике Татарстан площадью от 4500 до 9000 кв.м.

Здесь вы станете гибкой, стройной и уверенной в себе.

«Планета Фитнес» — крупнейшая сеть спортивно-оздоровительных клубов в Республике Татарстан площадью от 4500 до 9000 кв.м.

Групповые, корпоративные и персональные занятия.

Сердце йоги - это место для йоги, пространство для души. Для нас практика йоги - это не лечебная физкультура и не мистический ритуал. Приходите, и вы окунетесь в атмосферу расслабления и самопознания, наполнитесь вдохновением и энергией!

«Планета Фитнес» — крупнейшая сеть спортивно-оздоровительных клубов в Республике Татарстан площадью от 4500 до 9000 кв.м.

Школа искусств и фитнеса для детей и взрослых «Эклектик-studio» открыта для тех, кому интересно жить!

Студия фитнеса "KipFitness" это формат доступного и одновременно качественного фитнеса.

Женское пространство Zaytun. Студия фитнеса и spa.

Paradigma Yoga — эстетичная студия йоги и фитнеса в Казани. Дружелюбные и профессиональные инструкторы Paradigma Yoga всегда готовы помочь Вам в практике и поддержать на пути к физическому и ментальному здоровью.

Групповые, корпоративные и персональные занятия.

Йога для беременных

Йога для беременных - это занятия традиционной йогой, адаптированные для будущих мам с разной физической подготовкой, находящихся на разных сроках беременности. В практику включены простые асаны, техники правильного дыхания, релаксация, особое внимание уделяется работе с мышцами тазового дна и живота, а также медитативные приемы для снижения тревожности и уровня стресса. Йога в период ожидания малыша - отличный способ минимизировать боли и дискомфорт в пояснице, икроножных мышцах, отеки ног.